Новости этой недели

Если кишечное расстройство застигло врасплох

Если кишечное расстройство застигло врасплохКишечное расстройство (диарея) может превратиться в серьезную проблему, особенно если проявится неожиданно. Часто это неприятное недомогание сопровождается сильными схваткообразными болями в животе и желудке, приступами тошноты и рвоты, иногда высокой температурой и состоянием слабости. Во время диареи организм человека активно теряет жидкость.

В медицине принято выделять несколько основных причин, из-за которых может развиться расстройство кишечника:

  • отравление после приема некачественных или несвежих продуктов питания;
  • аллергическая реакция на медикаментозный препарат;
  • раздражение кишечника после частого употребления продуктов, содержащих клетчатку;
  • попадание инфекции в пищевой тракт;
  • прием некипяченой зараженной воды;
  • непереносимость лактозы;
  • эмоциональные расстройства;
  • заболевание Крона;
  • язвенный колит;
  • синдром мальабсорбции;
  • онкологическое заболевание.

Как видно из перечня, среди причин могут быть достаточно серьезные заболевания. Поэтому если симптомы диареи последнее время стали проявляться слишком часто, необходимо обязательно обратиться к специалисту. При единичном или редком случае кишечного расстройства, нужно принять меры.

Прежде всего, необходимо принять медикаментозное противодиарейное средство. Затем следует в течение 1-3 дней увеличить объем употребляемой жидкости, так как при кишечном расстройстве человек теряет много жидкости, организм испытывает обезвоживание.

Необходимо соблюдать особую диетическую систему питания: исключить на время из своего повседневного рациона овощи, ягоды и фрукты, а также молочные продукты. Специалисты рекомендуют есть сухой хлеб, рис, вареный картофель, баранки, сухарики. Из напитков – можно принимать теплый чай. Среди молочных продуктов можно пить только обезжиренный йогурт (1 раз в день) для восстановления микрофлоры кишечника.

При сильных спазматических болях в животе можно лечь на спину и выполнять массаж с помощью легких круговых движений рукой.